杜月徵：接受替补，心里憋着股劲儿，想当凯恩那样的前锋
记者鲁蜜报道
这赛季租借到重庆铜梁龙的杜月徵，算是撞上了职业生涯的一个关键路口。留洋回来，从替补席起步，愣是靠着几个关键进球，慢慢在中超站稳了脚跟。下半程球队一直赢不了球，可那股子冲击重庆职业足球最佳战绩的念头，他们谁也没放下。这个小伙子，一边脚踏实地往前拱，一边想着全能前锋、为国征战的梦。
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《足球》：最近连场不胜，你们怎么熬过来的？
杜月徵：其实就按部就班备战，该干嘛干嘛。连续不赢肯定有点影响，但没乱。全队心态还算稳。今年联赛不少队被扣分，咱们看积分，保级形势还行。刘导（刘建业）一直跟我们说，别太焦虑，放平心态，做好自己就行。
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从积分榜第二掉下来，心里不憋屈？
那肯定有。队里开会也聊过，重庆足球在中超最好成绩就是第六，今年本来是最有机会破纪录的，谁都惦记着呢。不过再看积分，和第二名差得也不多（6分），机会还在。
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给自己中超表现打几分？
满分10分，我给7分，勉强及格吧。要是身体状态能再好点，不管是进球效率还是场上发挥，我还能往上走。年初我从马贝拉直接飞泰国，错过了国内冬训。到泰国只剩三天，基本没系统练体能。短暂休整放假回重庆，直接上热身赛，等于体能储备还没到位就上场了。
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你刚来的时候，刘建业指导提了什么要求？
之前跟刘导在深圳队就碰过面，那时候他当助理教练，知道我什么特点。他更多让我放开踢，没设太多框框。作为前锋，他希望我踢得自由、全面，别光站桩，别只待在禁区抢点、靠长传争头球，不想把我钉死在一个角色里。
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你一直在按他说的去做？
对，训练里我就主动试。说实话，走上职业赛场后，我感觉自己原来那些技术特点慢慢被磨变了。青年队踢中锋，跑动、拿球、向前冲挺有特点，但进了一线队，青少年时期的身体优势没了，只能调整踢法。尤其是海外打了两个赛季，对抗能力和身体都上来了，现在有条件往全能前锋那个方向去了。
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这赛季你替补上场进了不少球，作为轮换球员，临场状态怎么调？
上场前教练会嘱咐几句。不过赛前开会，刘导经常说，不管首发还是替补，每个人对球队一样重要。所以不管我是首发还是替补，赛前观赛和热身的时候，我就主动调动自己，让身体和情绪提前兴奋起来。替补上场适应时间就那么十几二十分钟，最多三十分钟，没机会到场上慢慢找节奏。所以必须在场下就把积极性全调动起来，随时准备上去。
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《足球》：队里有一批年轻进攻球员，你们平时怎么互相促进？
杜月徵：训练场上大家都拼，每个人都想提高自己，不少人还主动加练。我加练时经常碰到队友，像向余望、吴永强，他俩加练频次特别高。吴永强算是队里的“卷王”，我几乎每次留下来加练，都能看见他在场上。
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看到比自己更卷的，心里怎么想？
说实话，我本身不是那种性格。论刻苦，我不觉得自己是最拼的那个，当然不是说我训练不努力，只是达不到吴永强那种强度。但看到队友加练，确实会被带动，会生出想更进一步的冲动——毕竟球技提升了，受益的还是自己。
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这赛季进了几个关键球，包括中超处子球、足协杯梅开二度，哪个对你意义最大？
对我来讲，意义最大的还是中超第一球。大家都知道，我之前有四十多场比赛没进球。那时候情况不一样，既有球队处境的原因，也有我个人能力还没到那个层次。出去历练一圈回来，终于捅破了那层窗户纸，这个进球让我自信心一下子上来了。从那以后，我在场上也变得更敢做动作。
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这个进球比你预想来得早？
倒也不算。我本来以为第二轮就能进，打辽宁那场就有不错的机会，可惜没把握住。之后对成都那场，我没太多得分机会，更多是当僚机。另外国字号进球也推了我一把。
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打开进球账户之后，是不是一切都顺了？
进球是一种感觉，有了那种感觉，比赛里射门质量和时机选择自然就对了。
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你每场出场时间有限，怎么保持这种感觉？
只能靠训练里反复模拟比赛场景。当然，训练里不可能天天安排大量射门练习，很多时候就得自己主动加练。练多了自然熟能生巧——把同样的进攻场景重复上百次、上千次甚至上万次，等到比赛里真遇到相似局面，身体就会下意识做出最合理的选择。
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《足球》：现代足球对前锋的要求在变，你怎么看？
杜月徵：确实是这样。还在青年队的时候，陈涛指导就和我们聊过这个理念。他说前锋其实是球队的第一道防线，不光要进攻，还得参与前场逼抢。放到现在，传统前锋已经不多见了，那种只待在禁区等得分、单纯站桩的类型，现在已经不吃香了。想跟上现代足球的趋势，就必须把自己打磨得更全能。我很喜欢英格兰的凯恩，经常看他的比赛。世界杯上就能看得很清楚，他既能上前压迫，也能回撤拿球串联，还能包抄抢点、头球攻门，各方面都很均衡。我也希望自己未来能成长为这样的全能前锋，而不是一个特点单一的球员。
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陈涛和刘建业，两位年轻国产教练给你什么不同体验？
不管是陈导还是刘导，他们的执教理念都在向国际接轨，思维上已经在向欧洲优秀教练靠拢。平时他们也会主动研究学习，借鉴欧洲高水平教练的思路和训练方式。能明显感觉到，现在国内年轻教练，和年轻球员一样，都处在不断进步的过程中。
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留洋学到的东西让你在中超有什么改变？
主要体现在对抗和比赛节奏这两方面。也不能说得太绝对，因为在海外踢球，那边球员的个人能力未必比得上中超现在的顶级外援，但粗略来讲，等于你整场都在和近似外援水准的球员同场竞技，身体对抗、比赛强度都很高。回到中超面对国内后卫，我不敢说自己有绝对优势，但对比留洋之前，我在对抗上不再像过去那样明显吃亏。
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留洋让你心态有什么变化？
以前遇到不顺，我第一反应很容易急躁。在海外踢球的时候，有时候明明自己状态不错，也拿出了该有的态度和数据，但依旧得不到出场机会，那时候我就容易焦虑，甚至产生懈怠情绪。现在不一样了，当然这和当下环境也有关系，但更多还是自己心智上长大了。经历过那些挫折之后，看待问题不再那么片面，会更多向内思考，会反问自己，是不是有些地方做得还不够到位。
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所以你会优先从自己身上找问题？
很多时候是这样。可能在我自己看来，觉得已经踢得足够好了，但站在教练的角度，依旧会认为我的表现没达到标准，所以更多还是要向内反思。除非你拥有C罗、梅西那样的实力，球队才会整套战术都围绕你去打造。如果还没达到那个层级，就没资格要求教练为你量身定制战术，你必须学会适应不同的角色。其实没有人愿意打替补，也不是说本土前锋就理所应当要给外援当替补，但心里一定要保有向上竞争的劲头，要有往前冲的目标。
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今年有这么多邀请赛，像U23国家队，西安也好，贵阳也好，你都去了，这段经历对你有什么激励？
国字号队伍里汇聚的都是国内优秀年轻球员，我可以从队友身上学到很多不一样的东西。和大家相处也很愉快，在国字号队伍里我们都是本土年轻球员，彼此之间也有很多共同话题。小时候我爸爸就一直跟我说，如果将来真踢出来，成为一名职业球员，那么代表国家队出战，才是最终的目标，也是球员最高的荣耀。
